Sport en ontspanning

Bezige handjes

Zin om samen met anderen op een ontspannende manier je eigen handwerkjes te maken? Dit kan tijdens onze bezige handjes. Breiwerk,  haakwerk, ​patchwork, mandala’s,… alles wat je graag doet,​ breng je mee. Een gezellig en creatief onderonsje​ om even bij te praten bij een koekje en een kopje​ koffie of thee. ​

Petanque

Heb jij zin in een sportieve en gezellige namiddag in de buitenlucht? Dan kan je komen petanquen op de petanquebanen van ​het woonzorgcentrum. Neem je eigen ​petanqueballen mee of leen er in het lokaal dienstencentrum. ​Op deze manier leer je ongetwijfeld nieuwe ​mensen kennen. Wees welkom! 

(I.s.m. OKRA Wiekevorst)

Yoga

Veel mensen ervaren spanning en druk in het dagelijkse leven. Yoga kan je helpen om deze kwalen het hoofd te bieden! Kom eindelijk tot rust, vind de harmonie terug in je leven en verminder lichamelijke klachten door strekoefeningen en een goede ademhalingstechniek.

Breng een ligmatje, een deken en een kussen mee en trek makkelijke kleding aan!

(i.s.m. Yoga of the Heart – Belgium)

Contactkoor

Een contactkoor is een koor waarbij personen met dementie samen zingen met een familielid, mantelzorger, vriend of vrijwilliger. Door muziek en zang trachten we op een aangename manier verbinding te maken met de  persoon met dementie. Zingen maakt mensen immers wakker, actiever en toegankelijker. Heb je zin om als vrijwilliger een bewoner te begeleiden bij deze één-op-één activiteit? Neem dan contact met ons op.

(I.s.m. WZC Sint-Jozef)

Cafetaria met dagelijkse krant

Zin in gezelschap of een leuke babbel? Dan ben je meer dan welkom in onze cafetaria. Een frisse pint, een lekkere kop koffie of een koele frisdrank? Een koekje, ​snoep of chips? Het kan elke weekdag tussen ​14u00 en 17u15. Op weekdagen is er​ ook altijd een krant ter beschikking. 

​

Zitmoment juwelier Heidi Stroeckx

Juwelier Heidi Stroeckx houdt in ons lokaal dienstencentum een maandelijks zitmoment voor herstellingen (en aankoop) van juwelen en uurwerken. Jouw dierbare bezittingen worden steeds met de grootste zorg behandeld.

Gezelschapsspellen

Gezelschapsspellen gaan ver terug in de tijd en creëren een unieke sfeer van gezelligheid! Daarom kan je op dinsdagnamiddag, van 13u30 tot 16u30, terecht in de cafetaria om een leuk ​gezelschapsspel te spelen. We  ​hebben namelijk een hele ​reeks spelletjes ter ​beschikking die je gratis mag​ gebruiken. Wees welkom!​

Teppeschieten

Teppeschieten is een werpspel dat in verschillende streken een andere naam draagt. ​Oorspronkelijk was het een buurtspel, maar​ hier en daar in Europa is het uitgegroeid tot​ een competitiesport met ploegen.

(I.s.m. lokaal bestuur Heist-op-den-Berg)​

Line dance

Houd je van country muziek en dans je graag? Dan is line dance beslist iets voor jou! Of je nu een beginner of gevorderde bent, onze groep line dancers heet je van harte welkom! 

Wandeltochten

Gezonde buitenlucht opsnuiven, werken aan je ​gezondheid, samen wandelen in de natuur en ​genieten. We vertrekken aan inkom 2 en wandelen ​in de omgeving van Wiekevorst. Iedereen is van​ harte welkom! ​

Dementievriendelijke wandelingen

Sinds enkele jaren bestaan er in Wiekevorst twee dementievriendelijke wandelingen. Deze plattelandswandelingen omvatten twee wandelroutes waarbij de zintuigen van de wandelaars geprikkeld worden en waardoor oude herinneringen weer opgehaald kunnen worden.

Tai-chi (Qi Gong)

Tai chi is een zachte, vloeiende en ontspannende manier van bewegen. Bovendien heeft het een rustgevende en positieve invloed op het welbevinden. De oefeningen zijn ook al zittend uitvoerbaar, waardoor deze sport geschikt is voor iedereen. Voor deze activiteit trek je best makkelijke kledij aan. ​

Hometrainer

In het lokaal dienstencentrum hebben we een hometrainer ter beschikking voor iedereen die zich fit ​wil fietsen. Elke weekdag kan je vanaf 13u30 ​trainen om in de voetsporen van Eddy​ Merckx te treden. ​

Fietstochten

Tijdens deze gezellige fietstochten kan je kennismaken met de mooie natuur van het kempische dorpje Wiekevorst. De fietsroute gaat grotendeels langs de uitgestrekte velden en rustige wegen, zodat we even kunnen ontsnappen aan de ​drukte van alledag. ​

Bingo

Heb je zin in een gezellige namiddag samen met vrienden, kleinkinderen, buren of kennissen? Kom dan meespelen op onze bingonamiddagen en maak kans op leuke prijzen!

Bloemschikken - thema herfst

In oktober gaan we, onder begeleiding van een ervaren vrijwilligster, een mooie herfstkrans maken, gelijkend op deze foto. Ook als je nog geen ervaring hebt met bloemschikken ben je van harte welkom. Deze krans kan gebruikt worden als herfstdecoratie of als grafstukje voor Allerzielen. ​

Knutselnamiddag voor kids en (groot)ouders

In de herfstvakantie organiseren we  weer een leuke en gezellige knutselnamiddag voor kinderen (vanaf 4 jaar). Op 3 november kunnen kids samen met de (groot)ouders leuke uiltjes in een boom komen knutselen uit wc-rolletjes, gekleurd papier en decoratiemateriaal. ​