Wellness en gezondheid

Een gezonde geest in een gezond lichaam! Hier vind je onze dienstverlening die inzet op deze pijler.

Stertelefoon

Stertelefoon

Heb je weinig contact met anderen en mis je een goede babbel? Dan staan wij voor je klaar! Een vrijwilliger of medewerker belt je regelmatig op voor een goed gesprek. Heb je een probleem of zorg, dan proberen we jou zo goed mogelijk verder te helpen. Je bent niet alleen!

 

Contact

– per telefoon: 014/ 27 02 99

– per mail: buurtzorg.hetpluspuntwiekevorst@zusters-berlaar.be

Bloeddrukmeting

Bloeddrukmeting

Elke dinsdag- en donderdagvoormiddag, van 9u30 tot 11u30, kan je gratis je  bloeddruk laten meten in het Buurtzorghuis

Manicure

Manicure

Je handen zijn je meest gebruikte lichaamsdelen. Laat ze eens verwennen met een professionele manicure.

(I.s.m. Lizzy Verbist – Beautysalon Mimar)

Prijs

€15,00 (lakken nagels + €5,00)

Maak een afspraak

Afspraken zijn enkel mogelijk op donderdagnamiddag. TIJDENS DE MAAND JUNI OP WOENSDAGNAMIDDAG

Een afspraak maken kan per telefoon: 014/ 27 02 99

Pedicure

Pedicure

Heb je last van ingroeiende nagels, likdoorns, eelt of wens je gewoon een deugddoende voetverzorging? Maak dan een afspraak bij onze gespecialiseerde pedicure.

(I.s.m. Lizzy Verbist – Beautysalon Mimar)

Prijs

€19,80 (lakken nagels + €5,00)

Bij sommige ziekenfondsen ontvang je een gedeeltelijke terugbetaling.

Maak een afspraak

Afspraken zijn enkel mogelijk op donderdagnamiddag. TIJDENS DE MAAND JUNI OP WOENSDAGNAMIDDAG

Een afspraak maken kan per telefoon: 014/ 27 02 99

Workshop Veerkracht

Workshop Veerkracht

Veerkracht is het vermogen om te herstellen van stress en tegenslag. Als er iets naars of verdrietigs gebeurt, kun je je knap beroerd voelen. Het voelen en accepteren van je emoties is het begin van een veerkrachtige reactie. Na verloop van tijd veer je vanuit die stress of dat verdriet, beetje bij beetje, weer terug naar je gewone zelf of misschien zelfs naar een betere versie van jezelf. Tijdens dit infomoment krijg je inzicht in mentale veerkracht en leer je hoe je wendbaar kan omgaan met de uitdagingen die ons worden opgelegd.

(I.s.m. Accentum)

26 mei van 14u00 tot 16u00

Deelname is gratis

Inschrijven is verplicht  en kan nog t.e.m. 18 mei

Workshop ademwerk

Ademwerk is het bewust sturen van je ademhaling om zo bepaalde processen in lichaam en geest te beïnvloeden.
We leren ‘eenvoudige’ ademhalingsoefeningen die je kan doen tijdens de dag. We ontdekken hoe stress werkt en het principe
van actie-reactie tussen adem, lichaam en emotie. Een correcte ademhaling ondersteunt ook bij herstel of revalidatie, omdat je
de energie letterlijk weer laat stromen. Op dezelfde manier helpt het je hormoonstelsel te balanceren en emotionele
blokkades of vastgezette spanning in het lichaam op te lossen. Met ademwerk heb jij dus voortaan een krachtige tool in
handen om altijd en overal te werken aan jouw (mentale)gezondheid. Benieuwd?

(I.s.m. Susan Coenen van ROOTS)

Wanneer?

8 mei – Sessie 1: lichaam en geest in evenwicht met adem
15 mei – Sessie 2: ontspan en relax met adem
22 mei – Sessie 3: fit en energiek met adem
Telkens van 19u30 tot 21u30

Deelnameprijs

45 euro voor 3 sessies

18 euro per sessie

Inschrijven

Inschrijven is verplicht en kan telkens tot de donderdag voorafgaand aan de sessie

De Brillenbus

De ‘Brillenbus’ is een mobiele brillenwinkel. Met behulp van professioneel materiaal gaat men samen met jou op zoek naar de ideale bril!
Iedereen van harte welkom!

Wanneer

7 juni van 13u30 tot 16u30 in cafetaria Trefpunt